Mes formations en ligne

Tout ce qu’il vous faut pour transformer la relation de vos enfants au sucre
en douceur, sans interdire, sans frustration

Mes programmes

Cookies aux pépites de chocolat à indice glycémique bas

programme

Le Challenge Méthode Douce

Vous voulez changer la relation de vos enfants au sucre mais vous ne voulez pas passer pour le parent gendarme ? Que vous en ayez marre qu’ils réclament des biscuits industriels ou que vous vouliez bien faire dès leur plus jeune âge, ce challenge vous accompagne pour changer les choses en douceur, sans interdire, sans conflit, sans culpabilité.

21 jours – 15 minutes par jour – 3 recettes

gateau chocolat ig bas

programme

La Routine Maxi Mini

Vous voulez toujours avoir des goûters et petits-déjeuners sains et faits maison sous la main, sans passer votre vie en cuisine ?

La Routine Maxi Mini, c’est le système qui remplace la galère du « je leur donne quoi ? » par des portions prêtes à sortir du congélateur en moins de 15 minutes. Une session de 2h30, et vous avez de quoi tenir 1 à 3 mois.

20 recettes sucrées et salées. 8 sessions de batch filmées de A à Z.

Bientôt disponible

Cookies aux pépites de chocolat à indice glycémique bas

recettes en vidéo pas-à-pas

Les Incontournables du Goûter

Les recettes classiques que tout le monde adore, revisitées avec moins de sucre et autant de gourmandise. Cake marbré, cookies, madeleines, blondie… Des valeurs sûres à avoir dans son répertoire.

gateau chocolat ig bas

recettes en vidéo pas-à-pas

Desserts & Anniversaires

Pour les grandes occasions et les beaux desserts qu’on attend avec impatience. Fondant au chocolat, tarte aux fruits, gâteau fondant aux amandes et sa mousse au chocolat, mi-cuit et sa crème anglaise… Des recettes qui en mettent plein les yeux et les papilles, réduites en sucre et sans sucre ni farine raffinés.

Les témoignages des passionnés qui ont suivi mes formations et mes recettes

Patricia

Formation gratuite les

cookiezen

etoiles avis meezen

Pour les cookies “les meilleurs du monde” : je me suis dit “elle exagère”. Et ben non, c’est une tuerie, et heureusement que j’en ai congelés car j’aurai sûrement tout mangé !

Merci Anaïs

Farida

Pack Infiniment Chocolaté

etoiles avis meezen

Inscrivez-vous les yeux fermés, vous ne le regretterez pas si vous êtes soucieux de la santé des personnes que vous aimez et de vous-même en premier lieu.

Se faire plaisir sans culpabilité… c’était le moment que quelqu’un pense a nous ! Perso j’en ai assez de découvrir tous les poisons que les industriels ajoutent et que nous donnons à nos enfants. Avec cette formation, plus jamais de biscuits, de cakes, fondants au chocolat, madeleines, gaufres industriels et j’en oublie…… voili voilou 🥰🥰🥰

Vincent

Plusieurs formations et

packs

etoiles avis meezen

C’est justement toute la subtilité de la pâtisserie Meezen By Anaïs. Elle est plus savoureuse (de saveur) que la pâtisserie classique au sucre et farine blanche. Les goûts plus prononcés de ses ingrédients font toute la différence.

Patricia

Formation gratuite les

cookiezen

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Pour les cookies “les meilleurs du monde” : je me suis dit “elle exagère”. Et ben non, c’est une tuerie, et heureusement que j’en ai congelés car j’aurai sûrement tout mangé !

Merci Anaïs

Farida

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Inscrivez-vous les yeux fermés, vous ne le regretterez pas si vous êtes soucieux de la santé des personnes que vous aimez et de vous-même en premier lieu.

Se faire plaisir sans culpabilité… c’était le moment que quelqu’un pense a nous ! Perso j’en ai assez de découvrir tous les poisons que les industriels ajoutent et que nous donnons à nos enfants. Avec cette formation, plus jamais de biscuits, de cakes, fondants au chocolat, madeleines, gaufres industriels et j’en oublie…… voili voilou 🥰🥰🥰

Vincent

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C’est justement toute la subtilité de la pâtisserie Meezen By Anaïs. Elle est plus savoureuse (de saveur) que la pâtisserie classique au sucre et farine blanche. Les goûts plus prononcés de ses ingrédients font toute la différence.