Le Goûter à IG bas

Le Goûter à IG bas

 Cet article correspond à une newsletter qui a tellement plu à ma communauté, qu’il a fallu l’immortaliser pour que tout le monde puisse y accéder 😋.   D’ailleurs si tu ne veux pas manquer les prochaines Newsletters, tu peux t’inscrire ici : Je m’inscris à la...
Remplacer le sucre ~ Mode d’emploi

Remplacer le sucre ~ Mode d’emploi

Par quoi remplacer le sucre dans les recettes ?   D’abord, il faut être sûr.e de la raison pour laquelle on veut le remplacer : Avoir un gâteau moins sucré en goût, mais tout de même bon Ne pas avoir d’impact sur la glycémie Ne plus utiliser de sucre blanc J’ai...